Prova Costume

Tanti consigli utili sui migliori prodotti per preparare il vostro corpo alla prova costume. Solari, autoabbronzanti, anticellulite, prodotti snellenti: tutto quello che serve per indossare il vostro bikini senza preoccupazioni.

Somatoline Cosmetic Notte, funziona davvero?

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Somatoline cosmetic notte per dimagrire in vista dell’estate? Ecco tutti i dettagli sui prodotti della linea snellente e rimodellante, per prepararsi alla tanto temuta prova costume.

Cura del corpo, le nuove frontiere del pilates

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La nuova frontiera del pilates consiste esercizi antiage per tonificare il viso e rinforzare la muscolatura facciale e in attività casalinghe possibili grazie ad un nuovo attrezzo, l'Aeropilates Home Studio.

Claudia Casciaro: la dieta per perdere 25 kg

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Claudia Casciaro, l’ex concorrente di Amici di Maria De Filippi, ha deciso di rivelarci i suoi segreti per perdere peso! Ecco i segreti della dieta della cantante, cosa ne pensate ragazze?

Prova costume, consigli per avere glutei sodi e gambe snelle

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Rassodare i glutei e rendere toniche è scattanti le gambe è fondamentale in vista della prova costume. Per avere un fisico da urlo sono necessari tre accorgimenti importantissimi, una corretta alimentazione, dell'esercizio fisico e un trattamento rassodante.

Diete miracolose, i rischi e le false promesse

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Le diete miracolose che promettono di far perdere 10 kg in un mese proliferano in questo periodo, ma prima di lanciarcisi a capofitto è bene conoscerle a fondo. Vediamo insieme quali sono le possibili controindicazioni.

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L'estate si avvicina sempre più, è arrivato il momento di entrare in azione per rimettere in forma il proprio corpo. Esercizio fisico, una dieta equilibrata e cure mirate per rendere tonica e elastica la pelle sono ciò che è necessario fare per prepararsi all'estate.

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Tutte sogniamo di avere un fisico perfetto in modo da poter indossare il bikini senza avere patemi d'animo. Inutile restare sul divano a sognare, meglio indossare tuta e scarpe da ginnastica e iniziare a modificare il proprio regime alimentare. Vediamo insieme come tornare in forma.

L’allenamento giusto per avere addominali scolpiti

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Oggi vi vogliamo dare alcuni utili consigli per avere la pancia piatta e gli addominali scolpiti. E' necessario combinare una dieta equilibrata con esercizi mirati, i prodotti miracolosi non esistono, bisogna sudare per ottenere risultati!