Pedicure

Piedi perfetti per l’estate

In estate non si sentono scuse: i piedi devono essere perfetti, curati, morbidi e abbelliti con gli smalti più alla moda. Personalmente vi consiglio, almeno una volta ad inizio estate, di recarvi da un’estetista.

Tutto quello che dovete fare prima di partire per il mare

E’ tutto pronto: la vostra tanto sospirata vacanza sta per avere inizio. Avete ripassato l’itinerario, portato gli abiti in tintoria e adesso l’unica cosa che manca è un pomeriggio dall’estetista.

Per la cura del corpo usa prodotti naturali

In frigo o nella dispensa abbiamo un sacco di prodotti che ci possono servire per la cura del corpo. Sono naturali, qundi non fanno male e sono molto più potenti di tante creme aromatizzate. Scegliete fichi, limoni, olio, ...

Gambe, lo stretching per chi porta i tacchi alti

Gli uomini non idea di quale strumento di tortura possano essere e di come gambe e schiena alla fine della giornata ne risentano. Vi consiglio qualche esercizio per riacquistare la postura ed eliminare i dolori muscolari. Fateli dopo la doccia (sono solo di allungamento, non suderete) prima di andare a dormire.

Cura piedi: il fish pedicure

Ecco il trattamento che ha fatto e farà inorridire moltissime persone: il fish pedicure. Non ha nulla ha che fare con unghie smaltate con i colori tipici dei pesci tropicali...anzi...

Gambe gonfie e caviglie sottili, i consigli

le gambe gonfie e le caviglie appesantite sono un problema diffuso, soprattutto in estate con il caldo che mette a dura prova la circolazione. Si consigliano massaggi drenanti, percorsi termali, docce caldo-freddo localizzate e qualche esercizio da fare alla sera davanti alla tv.