Pelle, smettere di fumare per averla più luminosa

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    Pelle, smettere di fumare per averla più luminosa

    La bellezza della nostra pelle dipende dal nostro stile di vita: l’alimentazione influisce tantissimo e poi c’è il fumo che crea problemi circolatori, diminuisce l’ossigenazione dei tessuti, aumentando l’invecchiamento cellulare. Quindi potete pure spalmarvi una bella crema al collagene o a base di vitamine antiossidanti per ritrovare la giovinezza perduta, ma se la sera non andate a letto prima di aver visto la fine del vostro pacchetto di sigarette, c’è poco da fare. Per questi motivi, la pelle dei fumatori è spesso disidratata e il colorito è meno luminoso. Vediamo insieme di cosa sto parlando.

    Il fumo provoca inoltre un incremento dei radicali liberi e – a causa dell’aumentata produzione di alcuni enzimi – determina anche una rapida distruzione del collagene, ovvero l’impalcatura di sostegno del derma. Inoltre, determina anche una riduzione della riserva cutanea di vitamina A, fondamentale per consentire tutti i processi di riparazione naturale della pelle.

    Insomma non voglio spaventarvi. Una sigaretta non si nega a nessuno e non è neanche il caso di criminalizzare chi ha questo vizio/passione, però dovete tener conto dei danni che state provocando. Poi se proprio non siete in grado di smettere di fumare o di ridurre, idratate la vostra pelle tantissimo per bilanciare quanto più possibile.