Come superare a pieni voti la prova costume (Foto)

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    prova costume
    prova costume. Alimentazione sana ed attività fisica vi permetteranno di conseguire una forma perfetta!

    prova costume

    Alimentazione sana ed attività fisica vi permetteranno di conseguire una forma perfetta!

    frutta e verdura

    frutta e verdura

    frutta e verdura, consumate in buona quantità, vi aiuteranno a recuperare la forma perduta

    acqua

    acqua

    acqua, cercate di consumarne almeno 2 litri al giorno

    correre

    correre

    Una regolare attività fisica vi consentirà di raggiungere i risultati desiderati